问题描述：
[单选]
坐起时，为尽量减少缝线张力，护士可教患者
A．用双手撑床
B．将下额抵住前胸部
C．将双手放于颈后支撑头部重叠
D．托稳头部把身体翻向一侧，然后再坐起
E．仰卧时双手抱膝，然后向前坐起
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