问题描述：
[单选]
心理咨询的任务，其具体内涵包括，认识自己的内、外世界，纠正不合理的欲望和错误观念，（），使求助者学会理解他人，使求助者增强自知之明等。
A．学会爱和被爱
B．学会辨别对与错、价值和伦理
C．学会面对现实和应对现实
D．学会分析问题和解决问题
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