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[单选]根据运动时心率和强度相关关系标准，心率110次/分钟的锻炼强度大约是（）

[多选]体育锻炼是运用各种体育手段，结合自然因素和卫生措施增进健康、增强体质的过程，其中的自然因素是指（）等。

[多选]制定运动处方的内容包括（）。

[多选]一般来讲，每天进行适当的体育锻炼对身体是有好处的，适宜晚饭后20分钟和临睡前10分钟的活动有（）。

[多选]其它元素如铁、铜（）等存在数量很少，故称之为微量元素。

[单选]脑组织中无能量储备，全靠血糖供应能量，大脑每天需要糖约50-80g，血糖水平正常才能保证大脑的正常生理功能。

[单选]运动量也称运动负荷，由强度、密度、时间、数量及运动项目的特点等因素构成。

[单选]运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动

[多选]亚健康的临床表现包括（）等三方面。

[多选]中暑早期表现为（）。

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