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[判断]
后滚翻由蹲撑开始,重心向后,身体稍前倾,团身紧然后迅速倒体。
[判断]
前滚翻是体操中最基础的一个动作,该动作能够提高我们前庭器官感知能力,对青少年感觉统合能力有极好的效果。
[判断]
广播体操是典型的徒手体操呈现形式。
[判断]
常用的15个队形:一列横队、二列横队、四列横队、一路纵队、二路纵队、四路纵队、倒V、梯形、X形、菱形、方形、圆形、十字形、8字形、螺旋形。
[判断]
绕场行进:即沿着场地边缘行进。根据场地形状的不同行进路线可方形、可三角形、可圆形。
[判断]
短距离队伍调动:小范围的队伍移动左右前后5步以内可以完成队伍调整。
[判断]
队列队形是体育教学活动中的主要内容和必要形式,也是集体组织活动中必不可少的、常规的组织手段和方法。
[判断]
“立”字用长音吹出,要坚定;“定”字用短音吹出,要短触有力,命令性强。
[判断]
利用口哨的短音和长音,吹出调节口令“1-2-1”。“1”用长音;“2”用短音。
[判断]
含口哨的方法是用上下牙齿轻轻咬住口哨的吹口,双唇较用力紧闭,舌尖顶住哨口憋气,收住双腮,手放开。
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