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[判断]
器械是指手持武术兵器进行练习的套路运动器械又可分为长器械、短器械、双器械、软器械
[判断]
腰功练习包括俯腰、甩腰、翻腰和下腰主要发展脊椎和腰部各肌肉群的柔韧性与弹性,加大腰部的活动范围是练好套路提供的必要素质
[判断]
基本功和基本动作是武术的基础练习,它包括腿功、腰功、臂功、手法、步法、跳跃、平衡和跌扑等练习,以及由上列动作连接而成的组合
[判断]
注视是指定式时眼睛盯住定的厅同。
[判断]
《吴越春秋》所记载的越女论剑,理法深奥、论述精辟至今不失光彩
[判断]
罩合腿:支撑脚自然仲直,全脚着地;另一腿从体侧踢起经面前向罩作扇面摆动落下。
[判断]
太极拳基本姿势要求躯十部“含胸圆背”,松腰以腰为轴,带动两臂运动。
[判断]
所谓“天人合一”,既是人与自然、人与社会以及自我身心内外的和谐统一
[判断]
套路运动是指以技击动作为内容,以攻守进退、动静疾徐、刚柔虚实等矛盾运动的变化规律编成的整套练习形式主要内容有拳术、器械、对练、集体表演
[判断]
从技术层面来看,道教的服气、行气、导引、吐纳之术直接为武术所借鉴;从精神与理论层面来看,道教无为、贵柔、主静等思想则指导着武术自身的理论建设和发展
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