问题描述：
[单选]
一位女教师30 岁，身高 160 厘米，如果其每日需要热量为 10000 千焦，则其每日需蛋白质（）克。
A．60～ 90
B．53～ 66
C．359 ～ 420
D．556 ～ 649
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