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问题描述:

[单选] 有关睡眠的论述,正确的是
A.香烟中的尼古丁可致失眠 B.饮酒有助于睡眠,不影响睡眠质量 C.体育锻炼对睡眠没有影响 D.甲状腺素有助于睡眠 E.长期服用镇静催眠药有助于睡眠
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