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[填空]
为保持体内酸碱平衡,一般建议一天饮食中的酸碱性食物的比例以()为宜。
[填空]
植物油经氢化后会产生一定量的()脂肪酸,可能促进动脉粥样硬化的发生。
[填空]
相对于传统热灭菌方法,被称作“冷杀菌”的食品保藏方式是指()。
[填空]
海洋软体动物所含有的具有特殊保健作用的非蛋白氨基酸是()。
[填空]
普通蔬菜的主要营养意义是为人体提供多种维生素、矿物质以及()。
[填空]
菠萝食用前最好用盐水略加浸泡,主要目的是抑制()酶的活性,使其风味更为香甜。
[填空]
菠菜在烹饪前常用沸水焯一下,其目的是去除其中的()。
[填空]
水焯菠菜时,会增加的无机盐是(),而铁、锌流失则可达40%以上。
[填空]
发酵豆制品的特点是经过微生物的作用,产生了植物性食品中原来不存在的维生素()。
[填空]
按照脂肪含量的不同,坚果可以分为油籽类坚果和()坚果。
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