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当前位置:百科知识 > 健身知识竞赛试题

问题描述:

[多选] 后蹬时要求最大限度地伸展髋关节,使()关节充分伸直。
A.髋 B.腕 C.膝 D.踝
参考答案:查看无
答案解析:无
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日光浴刚开始锻炼时,应严格控制时间,以免照射过度使皮肤灼伤或中暑。
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有氧搏击强劲的音乐节奏,可以带动情绪一触即发,运动量较高低有氧更惊人,但对人们的身体素质没有过多要求。
基本步法中,低冲击动作是总有一只脚离开地面的动作。
日光浴时,头部也要晒。
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