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当前位置:百科知识 > 健身知识竞赛试题

问题描述:

[单选] 心脏功能的测定方法所得的数值K小于或者等于0心脏功能为()
A.最好 B.很好 C.中等 D.一般
参考答案:查看无
答案解析:无
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上一篇:()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复练习的一种锻炼方法。 下一篇:库珀研制的12分钟跑测验法,是对()的评定法

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体能是指人体各器官系统的机能在身体活动中表现出来的能力,是体质的重要组成部分,是影响健康的重要因素。不能通过体育锻炼获得。
有氧运动是全身性的,可以使身体2/3之上的肌肉群都参与运动。
竞技运动是高强度的运动项目,使人体处于缺氧状态,对健康是不利的。
健身运动的持续时间20分钟以内效果较好。
健身运动在强身健体的同时也可以参与适当的表演。
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