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[单选]关于合理膳食，以下说法错误的是：

[单选]关于零食，以下说法错误的是：

[单选]关于保持健康体重，以下哪个说法正确？

[单选]儿童青少年肥胖不仅会影响其身心健康，还会增加其成年后的肥胖风险。儿童肥胖治疗的方法主要为饮食控制、行为修正和运动指导，饮食控制目的在于降低能量摄入，不宜过度节食。儿童应减少静坐时间，增加体力活动。对于控制儿童肥胖，下面做法错误的是：

[单选]中等强度运动是指可以随着呼吸的节奏连续说话，但不能唱歌的运动。5-17岁儿童和青少年应每天进行至少累计（）中等到较高强度身体活动或运动（1h）。

[单选]湖州市青少年心理求助热线为96525（或2251885）。面对困难与不良情绪，以下做法错误的是：

[单选]预防呼吸道传染病，开窗通风、戴口罩都很重要。戴口罩时不要露出口鼻，鼻夹要紧贴鼻梁，手不要触碰口罩外表面。关于开窗通风，以下说法错误的是：

[单选]洗手是预防传染病接触传播的重要举措。洗手应使用洗手液，按七步洗手法搓揉不少于20秒，并用流动水冲洗。七步洗手法洗手部位应包括以下哪些（注意手腕是否要洗）？

[单选]以下哪种措施可以预防流感？

[单选]健康不仅仅是没有疾病或虚弱，而是身体、心理和社会适应的完好状态。为促进身心健康，初中生每天需睡眠9小时，小学生一般应保证每天睡多久？

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